Как одеться на квадротур летом
Летом в горах Красной Поляны прохладнее, чем на пляже в Сочи. Разбираем, что надеть на квадротур летом, чтобы не замёрзнуть на смотровой и не перегреться в седле.

Кажется логичным одеться в горы летом так же легко, как на пляж в Сочи, — и это самая частая ошибка новичков. Разбираем, что реально надеть на летний квадротур, чтобы не замёрзнуть на смотровой площадке и не перегреться в седле.
Почему в горах прохладнее, чем на пляже
Чвижепсе и маршруты выше него расположены в горах, а не на побережье, и разница температур ощущается заметно: пока в Сочи и Адлере плюс тридцать и духота, в горах на высоте может быть на пять-семь градусов прохладнее, а на скорости встречный ветер добавляет ощущение холода сверху. Особенно это заметно утром и в тени леса — солнце ещё не прогрело воздух, а вы уже едете с открытым лицом навстречу ветру. К обеду на солнечных участках становится жарко, так что задача — одеться так, чтобы можно было и согреться, и облегчиться по ходу дня.
Разница температур между стартом и верхней точкой маршрута тоже заметна: чем выше и длиннее маршрут, тем сильнее меняется погода за один день. На коротком Ознакомительном перепад почти не чувствуется, а вот на Медовеевке или Колхидском лесу, где маршрут растянут на несколько часов и заметный набор высоты, стоит быть готовым к тому, что в середине дня станет заметно прохладнее, чем на старте у базы.
Базовый комплект на лето
Оптимально — лёгкие штаны или джинсы, а не шорты: они защищают ноги от веток кустарника, пыли и мелких камней, вылетающих из-под колёс впереди идущей техники. Сверху — футболка и лёгкая кофта с длинным рукавом, которую легко снять на солнечном участке и снова надеть в тени или на скорости. Даже если вам кажется, что будет жарко, кофту стоит взять — снять лишнее проще, чем мёрзнуть весь маршрут без неё.


Важно. Защитный костюм, джерси, шлем, очки и перчатки уже входят в стоимость любого маршрута и выдаются на месте. Свою одежду вы надеваете под них, а не вместо.
Обувь и защита от солнца
Обувь — закрытая и плотно сидящая на ноге: кроссовки или треккинговые ботинки. Сланцы, сандалии и любая открытая обувь не подходят ни на одном маршруте — нога должна быть защищена от ударов о подножку и от грязи на бродовых участках. Отдельно позаботьтесь о солнце: крем от солнца и солнцезащитные очки нужны даже в облачный день, особенно на маршрутах со смотровыми площадками, где вы дольше стоите на открытом месте, а не едете в тени леса.

Если едете на «Водопад Силы» — купальник
На маршруте «Водопад Силы» есть купание в горной реке — если планируете искупаться, возьмите купальник или плавки под основную одежду, а также полотенце и сухую смену белья на обратную дорогу. На остальных пяти маршрутах купание не предусмотрено, поэтому специально готовиться к воде не нужно, разве что к бродам — колёса и брызги на них случаются на нескольких маршрутах, но это не то же самое, что полноценное купание.
Что взять с собой, а не надеть
Кроме того, что на вас, пригодится небольшой набор вещей на маршрут: бутылка воды — на длинных турах в жару пить хочется чаще, чем кажется заранее, лёгкий перекус на случай, если маршрут растянется дольше ожидаемого, и резинка или бандана, чтобы убрать волосы под шлем и не бороться с ними на скорости. Вещи, которые не берёте с собой в седло, на базе есть где оставить — но присматривать за ними некому, поэтому документы, деньги и телефон лучше держать при себе.

Коротко
Летом в горах прохладнее, чем кажется с побережья: штаны, кофта с длинным рукавом и закрытая обувь — базовый комплект для любого маршрута. Крем от солнца и очки — обязательны, купальник — только для «Водопада Силы». Полный список того, что взять в любой сезон, — в статье что взять с собой на квадротур, а если едете зимой, а не летом — смотрите отдельный список в статье что взять на квадротур зимой.